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鰆のけんちん蒸し 雨水仕立て

鰆のけんちん蒸し 雨水仕立て
材料・調味料
(1人分)
  • サワラ骨無 
    60g
  • 鶏卵
    40g
  • 人参
    3g
  • 生椎茸
    3g
  • 冷)絹さや
    2g
  • 砂糖
    3g
  • 薄口醤油
    0.5g
  • だし汁
    5g
  • ・・・・

  • 冷)スナップえんどう
    15g
  • 白味噌(西京みそ)
    6g
  • 食塩
    0.6g
  • バター
    0.7g
  • だし汁
    80g
  • ・・・・

  • 人参(ねじり梅)
    5g
  • 白菜
    40g
  • 春菊
    7g
  • まいたけ
    7g
  • 長葱(白髪)
    3g

作り方

  • 鰆を観音開きにして、薄塩をしておく。

  • 卵に砂糖、薄口醤油、だし汁を加え混ぜ、緩めのスクランブルエッグをイメージして加熱する。
    卵が固まりすぎないよう、予熱も考慮して加熱する。

  • 人参、椎茸、絹さやを加熱し、下味をつけ、よく絞り、②に加え混ぜる。

  • ①の鰆に軽く片栗粉を塗し、③を包み、蒸し上げる(中心温度75~80℃)

  • スナップえんどうは色よく湯がき、ミキサーにかけ、筋が残らないように濾す。
    白みそ、食塩、バター、だし汁を加え、白みそ仕立ての鍋のイメージで仕上げる。

  • 人参、白菜、春菊、舞茸はそれぞれ加熱する。
    白菜は湯がいた後に、厚い部分をそぎ落とし、春菊を芯にして海苔巻きのように巻きすで巻く。

  • 鰆、野菜類を盛り付ける。

材料・調味料
(1人分)
  • サワラ骨無 
    60g
  • 鶏卵
    40g
  • 人参
    3g
  • 生椎茸
    3g
  • 冷)絹さや
    2g
  • 砂糖
    3g
  • 薄口醤油
    0.5g
  • だし汁
    5g
  • ・・・・

  • 冷)スナップえんどう
    15g
  • 白味噌(西京みそ)
    6g
  • 食塩
    0.6g
  • バター
    0.7g
  • だし汁
    80g
  • ・・・・

  • 人参(ねじり梅)
    5g
  • 白菜
    40g
  • 春菊
    7g
  • まいたけ
    7g
  • 長葱(白髪)
    3g
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