キラキラ輝き続ける管理栄養士、栄養士のためのポータルサイト
関連ワードでサイト内の全情報を検索できます!
ログイン
新規会員登録
お問い合わせ
2020.05.17
下味
たれ
ガロニ
鶏もも肉は水気をとり、食塩、こしょうに30分つけこみ、焼きます(スチームコンベクションでコンビ300℃、加温20%、5分半)。
ガロニのキャベツはざく切りにし、もやしと炒め、調味料で味を調えます。 ブロッコリーはスチームコンベクションでコンビ130℃、加温MAX、3分半で加熱します。
たれは温めておき、①に塗ります。
お皿に③とガロニの②を盛り付けます。
関連レシピ
秋の味覚
11月
秋
和食
丼
社員食堂
肉にくDON
12月
冬
ふるさと祭り
鰆の長州漬け焼き(山口)
鰆のそら豆味噌焼き
チキンのタルタル焼き
麺
野菜たっぷり旨辛肉麺
フェア
とろみ卵と湯葉のゆず風味うどん
韓国料理
春のビビンバ
B.I
鶏肉
焼き
アジアン
ガイヤーンスパイシーナッツだれ
レシピの 一覧を見る