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チョレギサラダ

チョレギサラダ

2024.03.20

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材料・調味料
  • キャベツ
    30g
  • 胡瓜
    10g
  • 人参
    10g
  • ごま油
    2g
  • 濃口醤油
    0.5g
  • 食塩
    0.2g
  • にんにく
    0.1g
  • 白いりごま
    0.5g
  • きざみのり
    0.5g

作り方

  • にんにくはすりおろします。キャベツは2cm角にカット、胡瓜は半月切りに、人参はいちょう切りにしボイルします。

  • 野菜はそれぞれ水分を絞り合わせます。調味料で和えて、ごま・のりをのせて出来上がりです。

材料・調味料
  • キャベツ
    30g
  • 胡瓜
    10g
  • 人参
    10g
  • ごま油
    2g
  • 濃口醤油
    0.5g
  • 食塩
    0.2g
  • にんにく
    0.1g
  • 白いりごま
    0.5g
  • きざみのり
    0.5g

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