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ほうれん草のお浸し

ほうれん草のお浸し
材料・調味料
(1人分)
  • ほうれん草
    50g
  • 薄口醤油
    2g
  • 濃口醤油
    1g
  • 本みりん
    0.2g
  • だし汁
    15g
  • かつおだし
    0.2g
  • こんぶだし
    0.2g
  • 生姜
    0.1g
  • 糸かつお
    0.5g

作り方

  • 湯を沸かし、ほうれん草を入れ、40秒程度茹でる ※一度に多く茹でない。
    ザルに切り、水で洗った後、水気を切る

  • だし汁、かつおだし、こんぶだし、薄口醤油、濃口醤油、みりんは一度沸かし、ホテルパンに流す。

  • ①のほうれん草を②のホテルパンに入れ、スチコン100℃で1~2分加熱する(蓋はしない) 

  • 生姜のしぼり汁を加え、冷ます

  • 盛り付けて、糸かつおをのせる。

【下処理】
◆ほうれん草…2~3cmにカット
◆生姜   …おろす

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