キラキラ輝き続ける管理栄養士、栄養士のためのポータルサイト
関連ワードでサイト内の全情報を検索できます!
ログイン
新規会員登録
お問い合わせ
2024.02.20
・・・
たけのこは短冊に切りボイルします。人参は短冊に切り、スチームします。油揚げは短冊に、絹さやは斜め千切りにしボイルします。
洗ったお米に、醤油・酒・塩を入れて炊きます。
たけのこ・油揚げを調味料で、水分がなくなるまで煮詰めます。
炊きあがったごはんに③のたけのこ・油揚げ・スチームした人参を入れて混ぜます。絹さやを飾り出来上がりです。
関連レシピ
保育園
「手づくりにこだわる」会社――保育園勤務
夏
揚げ
洋食
魚
イワシのチーズフライ
おやつ
ケークサクレ(ピーマン)
春
ブロッコリー入りオムレツ
白菜とりんごのサラダ
和食
フェア
麺
蒸し鶏の爽快山椒レモンうどん
低糖質つけ麺ふき味噌胡麻だれ
秋
胡麻豆乳うどん~鶏天紅生姜衣をのせて~
戻る