キラキラ輝き続ける管理栄養士、栄養士のためのポータルサイト
関連ワードでサイト内の全情報を検索できます!
ログイン
新規会員登録
お問い合わせ
2021.10.01
ソース
タイにおろし生姜と塩をまぶし、さらに米粉をまぶして油をひいたフライパンで皮目がカリッとするように強火で焼いておきます。
じゃが芋は食べやすい大きさにカットし蒸します。キャベツは食べやすい大きさのざく切り、トマトはヘタを取りくし形に切ります。
ソースの調味料を合わせておきます。
器に2、1のタイを盛り、3をかけて強火で3分ほど蒸し、タイに火を通します。
4にみじん切りにした万能ねぎを散らして出来上がりです。
関連レシピ
秋
和食
丼
社員食堂
秋の味覚
11月
肉にくDON
アスリート
魚
冬
ブリカマの紹興酒蒸
B.I
タコのトマト煮込み
洋食
よくばりBigチキン
保育園
サケのふんわりナゲット
おかし
おやつ
きのこココアケーキ
揚げ
夏
イワシのチーズフライ
高齢者の食事
カリフラワーの大豆干しえび炒め
レシピの 一覧を見る