キラキラ輝き続ける管理栄養士、栄養士のためのポータルサイト
関連ワードでサイト内の全情報を検索できます!
ログイン
新規会員登録
お問い合わせ
2023.09.20
玉葱・マッシュルームはスライス、エビはスチームしておきます。
小麦粉・バターをよく炒めます。温めておいた分量の半量の牛乳を加えルーを作ります。
米を洗い、カレー粉・食塩・バター・水を入れて炊飯します。
鶏肉を油で炒め、玉葱・マッシュルーム・ブイヨンを入れ加熱します。温めておいた残りの牛乳を入れます。
ルーを溶かし食塩で味を調えます。エビを加えて出来上がりです。
関連レシピ
夏
保育園
魚
洋食
いわしのトマトソース
ツナと彩り野菜のテリーヌ
冬
丼
フェア
冬野菜のグリーンカレー
白菜とりんごのサラダ
揚げ
イワシのチーズフライ
春
和風オムライス桜海老コロッケ添え
秋
11月
秋の味覚
社員食堂
よくばりBigチキン
高齢者の食事
鶏肉
アボカドとササミのサラダ ピーナッツドレッシング
レシピの 一覧を見る